2016年10月の記事一覧

10月に入り、夕方になるとずいぶん涼しくなってきました。
本日の練習は体幹トレーニングなど、「体づくり」メニューを中心に行いました。
選手たちはこの夏休み・9月と公式戦や他校との練習試合を通じて技術を向上させてきました。
これから冬にかけては怪我をしない体づくりも課題の一つになると思います。